Tisana alla Moringa BIO - 40 bustine da 1,5 g

Composizione nutrizionale e proprietà documentate

Ad oggi, la moringa non dispone di una monografia EMA/HMPC. Le informazioni riportate di seguito si basano sui dati nutrizionali disponibili nella letteratura scientifica e sugli usi tradizionali documentati nelle farmacopee dell’Asia meridionale e dell’Africa. Non viene avanzata alcuna indicazione terapeutica.

Una foglia dalla comprovata densità nutrizionale

La foglia di moringa è una delle materie vegetali più analizzate dal punto di vista nutrizionale. Gli studi di composizione disponibili indicano un notevole contenuto proteico (circa il 25-30% del peso secco), che include tutti gli otto aminoacidi essenziali, cosa rara per una fonte vegetale. Le foglie essiccate contengono inoltre vitamine del gruppo B (B1, B2, B3), vitamina C, vitamina A sotto forma di beta-carotene, nonché minerali quali calcio, potassio, ferro e magnesio. Questi dati nutrizionali derivano da analisi condotte su foglie essiccate e possono variare a seconda delle condizioni di coltivazione, della stagione e del processo di essiccazione.

Polifenoli e isotiocianati, composti attivi caratteristici

Oltre al suo valore nutrizionale, la foglia di moringa contiene composti fenolici specifici, in particolare la quercetina, il kaempferolo e l’acido clorogenico, che appartengono alla famiglia dei flavonoidi e sono oggetto di studio per le loro proprietà antiossidanti. La pianta contiene inoltre glucosinolati, precursori degli isotiocianati, composti solforati presenti anche nelle brassicacee (broccoli, cavoli, crescione) e oggetto di un’abbondante letteratura scientifica.

Usi tradizionali nell’Asia meridionale e in Africa

Nell’Ayurveda, il sistema di medicina tradizionale indiana, la moringa è conosciuta con il nome di shigru e le sue foglie sono utilizzate da secoli per le loro proprietà nutritive e tonificanti. Nell’Africa subsahariana, le foglie di moringa essiccate e ridotte in polvere sono integrate nell’alimentazione quotidiana di numerose comunità rurali, in particolare per il loro apporto di micronutrienti in contesti alimentari limitati. Questi usi sono documentati da diverse organizzazioni internazionali, tra cui la FAO.

Profilo aromatico dell’infuso

In infuso, la foglia di moringa sviluppa note erbacee dolci, leggermente terrose, senza amarezza pronunciata. Il suo sapore ricorda quello delle verdure a foglia verde (spinaci, crescione) con una leggera nota vegetale caratteristica. La tisana non contiene caffeina e può essere consumata in qualsiasi momento della giornata, compresa la sera.

Le informazioni sulla composizione nutrizionale provengono dalla letteratura scientifica disponibile e possono variare a seconda delle condizioni di produzione. Non costituiscono indicazioni sulla salute ai sensi del Regolamento (CE) n. 1924/2006.

Tisana alla Moringa BIO, Moringa oleifera, 40 bustine da 1,5 g

La moringa è un albero a crescita rapida originario delle regioni tropicali del subcontinente indiano, oggi coltivato nella maggior parte delle zone tropicali e subtropicali del globo, dal Vietnam all'Africa subsahariana. Tra le 13 specie del genere Moringa, è la Moringa oleifera quella a cui si concentrano quasi tutti gli usi alimentari e fitoterapici documentati. Ogni parte dell’albero viene utilizzata nelle tradizioni locali: foglie, semi, fiori e radici occupano ciascuno un posto specifico nelle farmacopee e nelle cucine tradizionali dell’Asia meridionale e dell’Africa.

Questa tisana è composta esclusivamente da foglie di moringa essiccate, certificate come provenienti da agricoltura biologica da Ecocert SA, ente di certificazione francese di riferimento. La certificazione biologica garantisce l’assenza di pesticidi di sintesi e di fertilizzanti chimici nel processo di coltivazione e trasformazione.

Questo prodotto è un alimento. Non sostituisce un trattamento medico né un’alimentazione varia ed equilibrata.

Istruzioni per l'uso

Preparazione

1. Scaldare l'acqua
   Portare a ebollizione (100 °C).
2. Infusione
   Mettere la bustina in una tazza e versarvi sopra l'acqua bollente.
   Lasciare in infusione per 5 minuti.
3. Rimuovere la bustina
   . Consumare caldo.

Quantità consigliata

Da 1 a 3 tazze al giorno, in qualsiasi momento della giornata. Non contiene caffeina, quindi la tisana può essere consumata anche la sera.

Suggerimenti per l’uso

La moringa può essere consumata anche come infuso freddo: preparare la tisana calda, lasciarla raffreddare e conservarla in frigorifero. Un goccio di succo di limone o qualche foglia di menta fresca attenuano la nota terrosa naturale della pianta e rendono la bevanda particolarmente piacevole nella versione fredda.

Conservazione

Conservare al riparo dal calore, dall’umidità e dalla luce diretta. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Da consumare preferibilmente entro la data indicata sulla confezione.

Precauzioni

Non contiene caffeina. Sconsigliato alle donne in gravidanza a causa della presenza naturale di alcaloidi in alcune parti della pianta (le foglie essiccate presentano un profilo di sicurezza documentato, ma è necessaria cautela in assenza di dati clinici sufficienti).

In caso di terapia farmacologica in corso, in particolare una terapia tiroidea o ipoglicemizzante, consultare un operatore sanitario prima del consumo.